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  魚介のトマトソースパスタ(2人前)  
 パスタ  170g
 えび  4尾
 アサリ  4〜5コ
 イカ  4〜5切れ
 ベーコン  50g
 白ワイン  50cc
〜トマトソース〜
 ホールトマト  200cc
 にんにく  1片
 赤唐辛子  1本
 コンソメ固形  1コ
 塩  少々
 さとう  小さじ1
 ローリエ  1枚
 オリーブオイル  適量
 
  【トマトソースの作り方】

  鍋にオリーブオイルをひき、にんにくみじん切りと赤唐辛子で風味付ける。
  にんにくが焦げないうちに、ホールトマトを入れトマトを潰しながら混ぜる。
  さとう、コンソメ、ローリエを加え5〜6分煮たたせる。
  最後に塩で味を整える。

  [
Point] にんにくはなべの火をつける前に入れる!その後火を付け、徐々に熱を加える
         ことにより風味がオリーブオイルに移ります。

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  1) 大きめの鍋でパスタをゆでる。
     水が沸騰したら、塩を入れパスタをゆで始める。

  2) 同時にフライパンにあさり、白ワインを入れあさりの殻が開くまでふたをする。
     殻が開いたら、えび・いか・ベーコンを入れ炒める。

  3) 火が通ったら、トマトソースを加え茹で上がったパスタを入れさっと絡め、お皿に盛る。


   
※パスタは必ずアルデンテ(少し芯が残る位)にゆでましょう。

   
※魚介の種類はお好みで変えてもいいです。
     ただし、貝類はよりうまみが出るので加えることをおススメします。
  
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