【下ごしらえ】
玉ねぎ・マッシュルーム〜スライスする。
ホタテ〜半分、大きければ4等分に切る。
えび〜片栗粉で揉んで水洗いし水気を切り、大きければ2つに切る。
ブロッコリー〜塩水でさっとゆで水を切り、一口大に切っておく。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
1) ホワイトソースを作る。 作り方⇒コチラ
2) 鍋にえび・ホタテを入れ、白ワイン・コンソメ・こしょうを加え火を通す。(2〜3分)
3) フライパンにバターを溶かし、玉ねぎを炒める。
透き通ってきたら、マッシュルームも入れ更に炒める。
4) マカロニを茹で、水気をしっかり切る。
5) 2)の鍋に1)と3)と4)をすべて入れ、混ぜ合わせる。
6) 耐熱容器にバターを薄く塗って、5)を入れブロッコリーとチーズをのせて、200℃のオーブンで
表面がキツネ色になるまで焼く。(15分くらい)
※シーフードの具材はお好みで選んで下さい。
|
|