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  炊き込みごはん  (4人前)
 米  3合
 だし  1000cc
 酒  50cc
 薄口しょうゆ  40cc
 しょうゆ  40cc
 みりん  40cc
 塩  小さじ1
 〜具材〜

  ・こんにゃく  ・鶏肉  ・にんじん  ・ごぼう

  ・たけのこ  ・油あげ  ・しめじ・・・・

                   などお好きな材料で。

  【下ごしらえ】

  こんにゃくにんじん鶏肉油あげなどは、細かく切り、こんにゃくはさっと下ゆでする。
  竹の子を入れるときは、うすめの短冊切りにして、ごぼうは皮をけずり斜めに薄く切り水にさらしおく。

 
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  1) だし汁に調味料を入れ沸騰したら、下ごしらえした材料を入れ味を含ませる。

  2) お米は洗って、30分ほどザルにあげておく。

  3) 具材とだしをわけて、お米とだしが1:1になるように分量を合わせる。(3合なのでだしも3のメモリに)

  4) 具材はザルにあげたまま、とりあえずだしだけでお米を炊く。

  5) 炊けたらすぐに具財を炊飯器の中に入れてむらす。

  6) しばらくしたら、しゃもじで水分をとばすようによく混ぜて出来上がり。


   ※ 上記の方法は、予め具材をだしで煮ておいたので、炊き上がって蒸らす時に加えました。
      後から具を混ぜるので、必ず水気をちゃんと切っておきましょう!

   ※ もちっとしたごはんがよければ、お米ともち米を9:1の割合で混ぜて使ってもおいしいです。

 
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