<Home 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
   豆腐サラダ        (2人前)
 小松菜  1束
 平てん  1〜2枚
 しょうゆ  少々
 すりごま  適量


  
  1) 小松菜は、3〜4p幅に切り、さっとゆで、水洗いし絞って水気を切っておく。
    (塩を入れ芯の方から順に入れていく。)

  2) 平てんは、1×3pくらいの大きさに切る。
    
  3) 1)と2)をボウルなどの容器に入れ、しょうゆとごまを加えて混ぜる。

  4) 小鉢に盛って出来上がり。


   
※ 小松菜の代わりにほうれん草や、シロ菜などその時安いもので作ります。




                                           <Home