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  ちらし寿司   (4人前)
 むきえび  150g
 かんぴょう  3コ
 卵  中1コ
 人参  1/2本
 干ししいたけ  80g
 きぬさや  適量
 紅しょうが  小さじ1
 もみのり(細)  大さじ1
 白ごま  少々
 酢飯  3合分
(A)酒・しょうゆ  大さじ4
(A)さとう  大さじ2
(A)みりん  大さじ1
 
   【下ごしらえ】

   かんぴょう〜お湯でやわらかくなるまでもどし、水を切ったら塩少々でもみ洗いして水で洗い流す。

   干ししいたけ〜水でもどしたら、石づきをとり薄く切る。(もどし汁はとっておく)

   卵〜錦糸卵を作り、細く切っておく。

   人参〜粗めのみじん切りにして、下ゆでする。(飾りたい場合は型でくりぬいてもよい)

   むきえび〜皮をむき、片栗粉で揉んで水洗いしたら、背ワタをとっておく。

   きぬさや〜下ゆでして、タテにせん切りにする。紅しょうがもせん切りに。

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  1) しいたけのもどし汁300ccに(A)を入れ、しいたけ・かんぴょうを煮ていく。
     煮詰まったら火を弱め、人参を加えて汁気がなくなるまで煮詰め、冷ましておく。

  2) 酢飯に、1)の具材をざっくりまんべんなく混ぜ合わせる。
    
  3) えび・錦糸卵・きぬさやを散らせて彩りを加え、白ごま・もみのり・紅しょうがをのせる。



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